Még egy recept erejéig maradok az izomláznál... Kedves férjem mostanában rászokott a biciklizésre, és mint mindent ezt is tökéletesen akarja csinálni. Néha menni alig tud, úgy fáj a lába. A kencéimet és egyéb kutyulmányaimat rosszul viseli, nem nagyon hajlandó kipórbálni semmi újat vagy gyanúsat, kádban ázni viszont szeret. Ezt a receptet tehát neki találták ki, meg persze bárki másnak, aki egy jó kis izomlazító fürdőre vágyik.

1 csésze keserűsó

3 csepp levendula olaj

2 csepp rozmaring olaj

2 csepp boróka olaj

2 csepp eukaliptusz olaj

1/4 csésze tej vagy tejszín

A keserűsót öntsük a fürdőkádba és eresszük rá a melegvízet, majd töltsük meg a kádat. A tejbe (tejszínbe) csöppentsük az illóolajakat, jól keverjük össze, majd ha tele a kád öntsük bele ezt is. Néha keverjük fel a kád aljáról a sót a kezünkkel, hogy jól feloldódjon. A gyerekeket bízzuk a másik teherviselő félre, tegyük ki a Ne zavarjanak! táblát a fürdőszoba ajtóra, és zárkózzunk be (füldugó szintén hasznos lehet). Gyertyafény vagy félhomály szintén jótékonyan hatnak. Merüljünk a vízbe nyakig ha lehetséges, engedjük el magunkat és szívjuk be az illóolajok illatát. 15-20 percig áztassuk magunkat. Ezután szárítkozzunk meg, és a ha már a gyerekek is kellőképpen elfáradtak menjünk aludni.

Vigyázat: bár a receptben tej vagy tejszín van, meginni nem szabad.

Ha ajándékba vagy későbbi felhasználásra készítjük, az illóolajokat keverjük össze a sóval, és úgy tegyük egy jól záródó üvegbe.